shine out | Focus

Beschreibung

Werde wer du sein möchtest... Mein vertiefendes Angebot für deine Persönlichkeitsentwicklung. Während ca.2h widmen wir uns der Verbindung von "deinem Wunschfokus" mit deinen Ebenen: Körper, Geist und Seele. Meine Methoden dienen dabei als Instrument und werden je nach Thema in Absprache mit dir gezielt ausgewählt und angepasst. Die Wirkung ist zu vergleichen mit einem Samen, der tief in die Erde gepflanzt wird. Wird der Samen anschliessend genährt, darf er Wachsen und Gedeihen... Mögliche Fokusthemen: * Dein Wunschthema... * Erholung/Regeneration * Verbunden Sein * Blockaden lösen * Herzensweg * Inspiration Kennst Du dein passendes Fokusthema noch nicht und möchtest es mit mir zusammen herausfinden? Dann wähle-> *Fokus finden Methoden: * Yoga * Meditation * Coaching * Rücken/Nacken-Massage * Reiki * Infrarotsauna * more coming soon KLEIDUNG Bequem und dehnbar. Nicht zu weit. z.B Top | T-Shirt und Leggins | Trainerhose. Yoga wird barfuss geübt. (Socken & leichtes Jäckchen für die Schlussentspannung/Meditation empfohlen) RAUM Yoga: Matten, Kissen, Decken, Gurte und Blöcke vorhanden WC & Umkleide Massage: Separater Raum mit bequemer Massageliege Wasser, Tee etc. ANKUNFT 10 min vor Beginn des Termins, um in Ruhe starten zu können KRANKENKASSE Ich bin EMR- Anerkannt für die Methoden Yoga & Klassische Massage. Bei einer bestehenden Alternativversicherung übernehmen einige Krankenkassen einen Anteil der Kosten. Gerne erstelle ich dir einen Rückforderungsbeleg. Bitte erkundige dich im Voraus bei deiner Krankenkasse.